[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
กก.7 บก.กฝ.บช.ตชด.
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต เสียชีวิตอย่างสงบ สิริอายุ 68 ปี(7 ธ.ค. 2564, 20:33) แถลงการณ์พรรคร่วมฝ่ายค้าน ร่ายยาว 9 ข้อ การทำงานล้มเหลวของรัฐบาล(7 ธ.ค. 2564, 20:18) เพื่อไทย ร้องรัฐ ช่วยฟื้นสินเชื่อดอกเบี้ยต่ำ ต่อลมหายใจช้างตกงาน(7 ธ.ค. 2564, 20:03) ศาลจังหวัดทองผาภูมิ จัดระเบียบสื่อ คดีเสือดำ เก็บภาพได้ก่อนเก้าโมง(7 ธ.ค. 2564, 20:00) โ€œบิ๊กป้อมโ€ อารมณ์ดีเปิด พปชร. รับ โ€œพิเชษฐโ€ จากประชาธรรมไทย เข้าพรรค(7 ธ.ค. 2564, 20:00) โ€œธรรมนัสโ€ ลั่นอยู่กับ โ€บิ๊กป้อมโ€ ปัดข่าวเตรียมย้ายไปภูมิใจไทย บอกพูดไปเรื่อย(7 ธ.ค. 2564, 19:51) กลุ่มราษฎร เตรียมจัดชุมนุม ม็อบ 12 ธันวา แยกราชประสงค์ รณรงค์ยกเลิก 112(7 ธ.ค. 2564, 19:42) โควิด-19 เล่นงาน "มาเลเซีย" ยื่นเรื่องขอเปลี่ยนผู้รักษาประตูกลางศึกซูซูกิ คัพ(7 ธ.ค. 2564, 19:29) "ไครียะห์" หลั่งน้ำตาหน้าทำเนียบ อ่านแถลงการณ์ ยันคนจะนะมาทำหน้าที่ปกป้องแผ่นดิน(7 ธ.ค. 2564, 19:21) หนุ่ย คดีเด็ด ป่วยหนัก ร่างกายซูบผอมจากมะเร็งต่อมลูกหมาก(7 ธ.ค. 2564, 19:16) 4MIX บอยแบนด์ไทย T-POP ดังสะท้านเม็กซิโก (7 ธ.ค. 2564, 19:10) โ€œบิ๊กตู่โ€ โพสต์ ชื่นชมนักแบดมินตันไทย โ€œบาส-ปอป้อโ€ ขึ้นเป็นอันดับ 1 ของโลก(7 ธ.ค. 2564, 19:10) เจนนี่ นางงามลาว บอกรักหวานมากๆ ถึง แอนชิลี (7 ธ.ค. 2564, 19:09) ผลล่าสุดพนักงานเสิร์ฟไม่พบเชื้อโควิด แต่ยังคุมไว้สังเกตอาการ รอตรวจซ้ำ(7 ธ.ค. 2564, 19:06) เครนยักษ์พังถล่มล้มทับห้องเช่าที่บางบ่อ ดับ 1 หนุ่มวินจยย.เคราะห์ร้ายสุดๆ(7 ธ.ค. 2564, 19:00) อย. เตือนอย่าซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพร "Bugarin" อวดอ้างรักษาโรคข้อกระดูก(7 ธ.ค. 2564, 18:55) BGRIM เผยปี 65 เทงบแสนล้าน ซื้อกิจการ-ลงทุนโรงไฟฟ้าทั้งไทย ต่างประเทศ(7 ธ.ค. 2564, 18:46) "ทอย-นิว" เปิดศึกชิงหัวใจ "บิ๊นท์" รักต่างชนชั้น โชคชะตาเล่นตลก ใน "วานวาสนา"(7 ธ.ค. 2564, 18:45) เห็นชอบทำร่างคู่มือจัดทำงบประมาณตามมิติเพศภาวะ สร้างความเสมอภาคทางสังคม(7 ธ.ค. 2564, 18:40) อีก 24 วันสิ้นปี 64 ยอดฉีดสะสมล่าสุด 95.6 ล้านโดส เข็มสองแตะ 59%(7 ธ.ค. 2564, 18:28)
เมนูหลัก
ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 6 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
link police
e-Learning
e-Learning
e-Learning

poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


พยากรณ์อากาศ
 


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
อาหารเด็ก : เทคโนโลยีกำลังหลอกล่อลูกของเราให้มีสุขภาพที่ดีหรือไม่?  VIEW : 1202    
โดย อาหารเด็ก

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 20%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 1.10.240.xxx

 
เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 9 เดือน กันยายน พ.ศ.2564 เวลา 01:50:28    ปักหมุดและแบ่งปัน

คือ

.%0A%0A . ปล้นเด็กดีของเรา
อาหารเด็ก.

. เด็กคือ .%0A%0A อาหารเด็ก.%0A%0A

ฉลาดกว่าเราตอนอายุเท่าเขา

แต่ในบ้านบางหลัง . .

ดูเหมือนว่าจะเข้าควบคุม .%0A%0A ของเราแล้ว

.

ชีวิต%0A%0A เทคโนโลยีมากมายมาแย่งชิงการมีสุขภาพที่ดีของเด็กๆ หรือไม่ เด็กทุกวันนี้มีเทคโนโลยีที่ฉลาดกว่าเราในวัยเดียวกัน แต่ในบ้านบางหลังดูเหมือนว่าเทคโนโลยีจะเข้ามาควบคุมชีวิตของลูกๆ ของเรา%0A%0A พ่อแม่หลายคนไม่ ไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบที่แฝงอยู่ในสุขภาพของลูกๆ

แทบจะไม่มีวันที่เราไม่ได้ยินรายงานข่าวเรื่องโรคอ้วนในเด็ก%0A%0A เมื่อลูกๆ ของเรากลับบ้านจากโรงเรียน นั่งหน้าคอมพิวเตอร์หรือใช้เวลาเล่นวิดีโอเกม จึงไม่น่าแปลกใจที่โรคอ้วนจะเพิ่มมากขึ้น . ดังที่กล่าวไปแล้ว ยังมีอีกปัญหาหนึ่งที่ผู้ปกครองหลายคนอาจมองข้ามไป%0A%0Aในแต่ละปี

รายงานเกี่ยวกับจำนวนกระดูกหักในเด็กจะถูกเปิดเผยต่อสาธารณะ%0A%0A

ในแต่ละปี ตัวเลขดังกล่าวจะเพิ่มขึ้น รายงานบางฉบับระบุว่ากระดูกหักที่เพิ่มขึ้นเป็นผลมาจากน้ำตาลที่มากเกินไปจากโซดาที่มากเกินไป

นี่อาจเป็นปัจจัยสนับสนุน แต่ฉันเชื่อว่าความสมดุลของแคลเซียมที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นสาเหตุที่แท้จริง %0A%0A ความสมดุลของแคลเซียมมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงวัยเด็กของเราเมื่อเราเติบโตขึ้น

พบแคลเซียมมากกว่า 98%

ในกระดูกและฟันของเรา ร่างกายของเราพึ่งพาวิตามินดีและการออกกำลังกายแบบแบกน้ำหนักเพื่อช่วยรักษาระดับแคลเซียมให้คงอยู่

การออกกำลังกายแบกน้ำหนักรวมถึงกิจกรรมใด ๆ ที่เท้าและขาของคุณรับน้ำหนักของคุณเอง ตัวอย่างที่ดี

ได้แก่* เดิน* วิ่ง*

กระโดดเชือก* เต้นรำ* ปีนบันได* วิ่งจ๊อกกิ้ง* เต้นแอโรบิก*

เดินเขา*

สเก็ตอินไลน์/สเก็ตน้ำแข็ง* กีฬาแร็กเก็ต* กีฬาประเภททีม

เช่น ฟุตบอล บาสเก็ตบอล ฮอกกี้สนาม วอลเลย์บอล และซอฟต์บอลหรือเบสบอล

. เหล่านี้คือแบบฝึกหัดบางส่วนที่สามารถช่วยสร้างกระดูกที่แข็งแรงได้%0A%0Aการอยู่ในบ้านและเล่นวิดีโอเบสบอล แทนที่จะตีโฮมรันลิตเติ้ลลีกจริงๆ

เป็นการปล้นลูกหลานของเราจากแสงแดด จำไว้ว่าวิตามินดีถูกสร้างขึ้นในร่างกายอันเป็นผลมาจากแสงแดดที่ผิวหนัง%0A%0A เป็นโมเลกุลของสารที่มีหน้าที่ในการรับแคลเซียมไปยังส่วนต่างๆ

ของร่างกายที่จำเป็นที่สุด%0A%0A ไม่มี การออกกำลังกายที่รับน้ำหนักอย่างเหมาะสมและวิตามินดี

ความสมดุลของแคลเซียมจะหยุดชะงักลงอย่างร้ายแรง คุณอาจคิดว่าลูกของคุณได้รับวิตามินดีและแคลเซียมมากมายจากนมที่ดื่ม แต่คุณรู้หรือไม่ว่าร่างกายมนุษย์ดูดซึมแคลเซียมในนมวัวเพียง 20-30% American Journal of Clinical Nutrition

พบว่าร่างกายดูดซึมแคลเซียมจากผักคะน้าได้ง่ายกว่าแคลเซียมในนมวัว%0A%0A นอกจากนี้ การศึกษาจำนวนมากได้เชื่อมโยงการบริโภคนมวัวกับปัญหาสุขภาพหลายอย่าง

แต่นั่นเป็นเรื่องราวในภายหลัง

. คุณควรให้ลูกผักคะน้าแทนนมหรือไม่?

อาจจะ แต่ถึงเวลาแล้วที่พ่อแม่ของเราจะต้องยืนกรานให้ลูก

ๆ ของเราออกไปข้างนอกและเล่นอีกครั้ง ไม่มีวิธีใดที่จะดีไปกว่าการได้รับวิตามินดีในปริมาณที่เหมาะสมไปกว่าการอยู่กลางแสงแดด%0A%0A หากคุณกลัวที่จะดึงปลั๊กวิดีโอเกมและกำลังพิจารณาที่จะให้อาหารเสริมวิตามินดีแก่จูเนียร์แทน

คุณควรรู้ว่า วิตามินทั้งหมด วิตามินดีมีความเป็นพิษในระดับสูงสุด

ตัวเลือกอาหารเสริม D ที่ดีกว่าบางอย่างคือ

Cholecalciferol (ต้นกำเนิดจากสัตว์) และ Ergocalciferol (แหล่งกำเนิดยีสต์) ฉันไม่ได้บอกว่าเด็ก

ๆ ไม่ควรเล่นคอมพิวเตอร์ แต่ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณพิจารณา จำกัด เวลาของพวกเขา%0A%0A เมื่อเด็กๆ

ใช้เวลานอกบ้าน พวกเขาจะได้รับโอกาสรับแสงแดด ทำให้ผิวสามารถผลิตวิตามินดีได้ตามธรรมชาติ มากกว่าที่จะเป็นไปได้ กิจกรรมกลางแจ้งของพวกเขาจะรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อการรับน้ำหนักที่ดี ซึ่งจะทำให้สามารถผลิตวิตามินดีได้มากขึ้น

กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้น้ำหนักลดและสุขภาพโดยรวมดีขึ้นด้วย%0A%0AVitamin-D:ตัวช่วย- สัมผัสกับแสงแดดอย่างเพียงพอ โจรปล้น- ขาดแสงแดดและอาหารทอด

แลร์รี่ เอ็ม.

กลิกเคน ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Larry Glicken เป็นที่ปรึกษาด้านโภชนาการและเจ้าของ Complete

Life Nutrition%0A%0Acom ทุ่มเทเพื่อช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่แข็งแรง เยี่ยมชม www.%0A%0Acompletelifenutrition คอม~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ .

Den ride on Cars and Sportbike - คอลเลกชันวิดีโอรถสำหรับเด็ก



คำค้นที่เกี่ยวข้อง : 



โดย Steven
UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว :
ตอบแล้ว : 1
ระดับ : 1
Exp : 100%
IP : 124.120.28.xxx

 
ความคิดเห็นที่ 1  เมื่อ 19 ต.ค. 2564 : 13:51

สมัครแทงบอล

      
1